Em muốn hỏi về cách chọn áo lót thể thao cho nữ?

Em có đi thử áo nhưng khi mặc nhảy thử lên vẫn thấy rung rung. Em không biết đấy là bình thường áo lót thể thao nào cũng gặp, áo lót thể thao chỉ giữ ngực được ở 1 mức nhất định hay do áo em mua không phải loại tốt ạ? Mong mọi người trả lời, em cảm ơn trước ạ.