Làm sao để không có suy nghĩ tự sát?

Tôi 23 tuổi, độc thân, bố mẹ, anh chị em thương yêu tôi và tôi có một công việc khiến nhiều người mơ ước. Nhưng đôi khi tôi cảm thấy thực sự trống rỗng, chán nản và không muốn làm gì, kể cả là ăn uống. Sự mệt mỏi đến từ thể xác và đôi khi là từ tâm trí. Tôi thích nhiều thứ, nhưng độ ỳ lại cản tôi bắt tay vào những sở thích đó. Tôi không thực sự đam mê điều gì, nên không hiểu cảm giác cố gắng để đạt được là như thế nào. Những lúc thấy trống rỗng, tôi thấy cuộc sống thật vô nghĩa và thấy rằng: Sống là khổ. Tôi đã từng đặt câu hỏi tại sao tôi lại sống trên cuộc đời này. Những lúc sũy nghĩ đó đến, tôi lại cảm thấy hoảng sợ, sợ một lúc nào đó, suy nghĩ ấy sẽ vượt ra khỏi kiểm soát của tôi. Tôi không biết nguyên nhân nào khiến tôi có sự trống rỗng đó. Làm ơn giúp tôi!